L'hamamélis est un arbuste courant en Europe et en Amérique du Nord. Il est utilisé pour traiter les problèmes de Circulation sanguine, comme les jambes lourdes, les varices ou les hémorroïdes. Il possède aussi d'intéressantes propriétés vasoconstrictrices et hémostatiques. L’hamamélis est aussi utile pour des troubles cutanés.
- Propriétés médicinales de l'hamamélis
- Histoire de l'utilisation de l'hamamélis en phytothérapie
- Description botanique de l'hamamélis
- Composition de l'hamamélis
- Utilisation et posologie de l'hamamélis
- Avis du médecin
- La recherche sur l'hamamélis
Nom scientifique : Hamamelis virginiana
Noms communs : hamamélis, hamamélis de Virginie, noisetier des sorcières (ou des sorciers), café du diable
Noms anglais : hamamelis , witch hazel
Classification botanique : famille des hamamélidacées ( Hamamelidaceae )
Formes et préparations : feuilles séchées, tisanes, gélules, essences, infusions, décoctions, teintures mères, lotions, granulés homéopathiques, eau d'hamamélis, onguents, crèmes, suppositoires, compresses
Propriétés médicinales de l'hamamélis
UTILISATION INTERNE
Traitement de divers problèmes circulatoires. Propriétés vasoconstrictrices, hémostatiques et astringentes.
UTILISATION EXTERNE
Traite les peaux crevassées ou abîmées par le soleil, le froid ou le vent ; réduit et apaise les contusions. Traite également les hémorroïdes et les infections cutanées comme l'eczéma. Désinfectant, décongestionnant et cicatrisant.
INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES USUELLES
On conseille en général l'hamamélis pour traiter les jambes lourdes et les hémorroïdes. Son action sur les varices et les phlébites est elle aussi reconnue.
AUTRES INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES DÉMONTRÉES
L'utilisation de l'hamamélis permet aussi de traiter les hémorragies internes légères. L'hamamélis possède des vertus désinfectantes et soigne efficacement les petites blessures et les escarres. Il agit également efficacement pour traiter la couperose.
Histoire de l'utilisation de l'hamamélis en phytothérapie
L'hamamélis était utilisé depuis la nuit des temps par les médecins - chamanes des peuples indiens d'Amérique du Nord. Ils s'en servaient pour traiter de nombreux problèmes inflammatoires, pour ses capacités à arrêter les hémorragies et pour remédier aux règles trop abondantes. Les Européens découvrirent l'hamamélis durant la colonisation et l'importèrent sur leur continent dans le courant du XVIIIe siècle. Ils l'utilisèrent essentiellement pour ses vertus astringentes, et on trouve aujourd'hui cet arbuste un peu partout sur le Vieux Continent. On utilise aussi l'hamamélis en homéopathie. Les propriétés de l'hamamélis sont semblables à celles de la vigne rouge , c'est pourquoi ces deux plantes sont souvent associées dans les préparations.
Description botanique de l'hamamélis
L'hamamélis est un arbuste de la famille des hamamélidacées pouvant atteindre 10 m de haut, sa taille moyenne étant cependant généralement comprise entre 3,5 et 6 m. Ses feuilles légèrement duveteuses sont ovales et d'une couleur vert sombre. En automne, ses feuilles deviennent d'un jaune assez lumineux. Ses fleurs, de petite taille, se forment en général en automne, juste avant que ses feuilles tombent. Elles sont d'une couleur jaune et émettent un parfum assez agréable. Ses pétales sont plutôt ondulés. Les graines de l'hamamélis sont comestibles.
Composition de l'hamamélis
PARTIES UTILISÉES
Les parties de l'hamamélis utilisées en phytothérapie sont les feuilles, les graines, ainsi que les toutes jeunes brindilles et l'écorce. Les feuilles sont séchées avant d'être réduites en poudre pour fabriquer les gélules ou pour être tout simplement utilisées en tisanes.
PRINCIPES ACTIFS
L'hamamélis contient des tanins astringents (catéchiques et galliques) en grandes quantités, ainsi que des flavonoïdes. Les propriétés de régulation de la circulation veineuse de l'hamamélis sont dues à la rutine, qui a une action veinotonique, et aux vitamines P, qui ont la capacité de protéger les parois des veines. L'hamamélis renferme également des mucilages et de la saponine.
Utilisation et posologie de l'hamamélis
DOSAGE
- En infusion, boire 3 tasses au maximum par jour (une cuillère à café de feuilles d'hamamélis par tasse, infusée pendant une petite quinzaine de minutes).
- Pour la teinture mère d'hamamélis, la dose conseillée est de 3 ou 4 ml 3 fois par jour. Le dosage est le même pour l'essence d'hamamélis.
- En gélules, en prendre de 1 à 3 fois par jour au moment des repas. Ne pas dépasser la dose de 6 gélules par jour.
- Pour préparer une décoction d'hamamélis, plongez les feuilles (30 g par tasse) dans de l'eau froide, puis portez à ébullition pendant quinze à trente minutes. Faites ensuite reposer votre préparation pendant une nuit et buvez-la durant le jour suivant. Pour un usage externe, utilisez également les jeunes rameaux et des morceaux d'écorce dans votre décoction à un dosage d'une dizaine de grammes pour un quart de litre d'eau et appliquez la préparation froide à même la peau ou avec une compresse.
PRÉCAUTIONS D'EMPLOI DE L'HAMAMÉLIS
L'essence d'hamamélis peut attaquer la peau. Il est donc préférable de ne pas l'appliquer directement sur cette dernière. L'eau d'hamamélis est à employer en usage externe uniquement. Il ne faut pas confondre celle-ci avec l'essence d'hamamélis ou la teinture mère d'hamamélis.
CONTRE-INDICATIONS
Il est déconseillé aux personnes ayant une peau sensible d'appliquer l'essence d'hamamélis directement sur celle-ci.
EFFETS INDÉSIRABLES
Des irritations cutanées localisées peuvent se former si l'on applique l'essence d'hamamélis à même la peau. Quelques cas très rares d'irritation de l'estomac et des intestins ont été recensés après ingestion d'hamamélis.
INTERACTIONS AVEC DES PLANTES MÉDICINALES OU DES COMPLÉMENTS
Pour soigner plus spécifiquement les hémorroïdes, il est recommandé d'utiliser l'hamamélis en décoction, associé au cyprès et à la vigne rouge. En lotion, combiner les propriétés de l'hamamélis avec celles de la vigne rouge et du mélilot pour traiter les petits vaisseaux sanguins fragilisés. Pour remédier à des problèmes de sécheresse de la peau, utiliser une lotion contenant de l'hamamélis, du bleuet et de l'eau distillée.
INTERACTIONS AVEC DES MÉDICAMENTS
Aucunes interactions connues entre l'hamamélis et des médicaments.
Avis du médecin
DES BIENFAITS RECONNUS
L'hamamélis est une plante très efficace pour soigner, traiter ou prévenir divers problèmes ou désagréments circulatoires, comme les phlébites, les varices, les hémorroïdes ou tout simplement la sensation d'avoir les jambes lourdes. Les propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires de l'hamamélis sont elles aussi reconnues par les médecins et les phytothérapeutes.
AVERTISSEMENT
L'hamamélis est une plante qui ne présente en elle-même aucun danger pour la santé. Toutefois, si vous l'utilisez de votre propre chef, ne dépassez jamais les doses journalières conseillées. Il est toujours préférable de demander conseil à son médecin traitant ou à son pharmacien avant d'utiliser un complément alimentaire, quels que soient la finalité de celui-ci ou les maux à traiter.
La recherche sur l'hamamélis
L'efficacité de l'hamamélis pour traiter les hémorroïdes, les varices et les contusions a été prouvée. Pour ce qui concerne son efficacité dans le traitement des infections et des irritations cutanées, ses propriétés ont été reconnues par différentes études, mais son efficacité s'est révélée moindre dans de nombreux cas par rapport à des médicaments contenant d'autres substances actives, comme la cortisone, par exemple. Son efficacité pour atténuer les symptômes de l' eczéma atopique est, d'autre part, confirmée par les chercheurs.
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